سردرد گردنی

سردرد گردنی چیست ؟

سردرد گردنی، به عنوان سر درد سرویکوژنیک نیز شناخته می شود، نوعی سر درد ثانویه که از ستون فقرات گردنی یا ناحیه گردن منشأ می گیرد . این بیماری که با دردی که اغلب در گردن و سر موضعی است مشخص می شود، این وضعیت از مسائل زمینه ای مختلف از جمله آسیب های شلاقی، آرتریت و وضعیت نامناسب ناشی می شود.

شیوع سر دردهای سرویکوژنیک ( سردرد گردنی ) قابل توجه است و بر کیفیت زندگی و عملکرد افراد تأثیر می گذارد ما درادامه به بررسی علل و روش های درمان سردرد گردنی میپردازیم.

بررسی دلایل سر درد گردنی

شرایط متعددی می تواند منجر به ایجاد سر درد گردنی شود ، در این بخش این دلایل را مورد بررسی قرار می دهیم .

• سردردهای گردنی در درجه اول ناشی از مشکلاتی است که در ناحیه ستون فقرات گردنی یا ناحیه گردن ایجاد می شود. این سردردها ممکن است ناشی از شرایط مختلفی باشد که بر ستون فقرات فوقانی تأثیر میگذارد، که شامل سه مهره اول گردنی (C1، C2 و C3) مفاصل، رباط ها، ریشه های عصبی و شریان های مهره ای است که خون را به مغز و نخاع می رسانند

• آسیب‌های شلاقی: حرکت ناگهانی گردن به جلو و عقب، اغلب به دلیل تصادفات رانندگی یا آسیب‌های ورزشی، می‌تواند به ماهیچه‌ها و بافت آسیب برساند و باعث سردرد گردنی شود .

• استرس، عصبانیت و هیجان
• تومورهای ناحیه‌ی گردن: اگرچه نادر است، اما رشد در ستون فقرات گردنی در صورت برخورد با اعصاب یا اختلال در عملکرد طبیعی ستون فقرات می تواند باعث سردرد گردنی شود
•  استفاده بیش از اندازه از گوشی و کامپیوتر

• فتق دیسک: آسیب به دیسک های بالشتک بین مهره ها می تواند منجر به گیرکردن اعصاب و ایجاد سردرد گردنی شود.

• علاوه بر شرایط ذکر شده، برخی از عوامل سبک زندگی و فعالیت های بدنی می توانند در شروع  نقش داشته باشند. وضعیت نامناسب، وضعیت های غیرمعمول خوابیدن و فشار مکرر گردن می تواند علائم را تشدید کند. علائم همچنین می تواند به دنبال آسیب های گردن، رگ به رگ شدن، یا وجود نقاط ماشه ای در عضلات گردن ظاهر شود، که اهمیت مراقبت مناسب از گردن و فیزیوتراپی را برجسته میکند.

علائم سردرد گردنی

معمولاً این نوع سر درد علائمی مشابه با سردردهای میگرنی دارند ازاین‌رو، تمایز این نوع سردردها از سردرد میگرنی تغریبا دشوار است. تفاوت اصلی  این دو سردرد این است که نوع میگرنی ریشه در مغز دارد درحالی‌که سر دردهای سرویکوژنیک منشأ آن ستون فقرات گردن است. به طور کلی ارزیابی دقیق دلایل بروز سر درد، می‌توان این دو را از هم تشخیص داد

• گردن درد، پس‌سر و سر که به سمت جلو تا پیشانی و چشم نیز می‌رسد. نوع این سر درد به شکل ثابت (غیر ضربان‌دار) است.
• کاهش دامنه‌ی حرکتی سر و گردن و کاهش انعطاف‌پذیری عضلات
• انتشار درد به بازو و  کتف
• تشدید درد با تکان‌دادن سر و گردن و خم‌کردن سر
• گرفتگی عضلات گردن و کتف
• تشدید درد با عصبی شدن
• و ……..

تشخیص سر درد گردنی

تشخیص درست نوع سردرد، در روند درمان بسیار موثر است. سردردها علائم مشترک با یکدیگر دارند که باعث می‌شود تشخیص مشکل شود و یا گاهی تشخیص غلط توسط پزشک داده‌ شود. پزشک و فیزیوتراپیست متخصص می‌تواند با ارزیابی و پرسیدن سئوال‌هایی در مورد فعالیت‌های فرد، زمان شروع سردرد و مدل درد به تشخیص نسبی این نوع سردرد برسند. و همچنین لازم است معاینه‌ی بالینی از ناحیه‌ی ستون فقرات گردنی، کتف با لمس عضلات و مفاصل صورت ‌گیرد.  همچنین ممکن است برای دریافت نتیجه قطعی و حذف احتمال انواع مختلف سردرد مانند سردرد میگرنی، عکس رادیوگرافی و یا CT Scan و MRI نیز تجویز شود.

درمان سردرد گردنی

درمان سردرد گردنی در کلینیک نسیم سلامت 

به طور کلی سردرد گردنی میتواند  مانع از انجام کار و حتی کار های روزمره باشد . اگر با علائمی از جمله گرفتگی عضلات، خشکی گردن، تاری دید یا حتی حالت تهوع و استفراغ مواجه شده‌اید، در اولین فرصت به یک متخصص مراجعه کنید. اگر سردرد گردنی درمان نشود، ممکن است با عوارض خطرناک‌تری مواجه شوید. نسیم سلامت، یک فیزیوتراپی در شهرک گلستان تهران است که با همکاری متخصصین خود بهترین خدمات خود را به بیماران ارائه می‌دهد.

برای رزرو نوبت برای ارزیابی و  مشاوره می‌توانید با کارشناسان مجموعه در ارتباط باشید. آیا تا به حال سردرد گردنی را تجربه کرده‌اید؟ چه اقداماتی برای رفع درد آن انجام داده‌اید؟ خوشحال می‌شویم تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید.